S comme Set up 

• Cadre professionnel de réussite
• Ethique 
• Déontologie 
• Profilage de l’athlète
• Adapter votre posture

T comme Target 

Cibler un objectif 

Les erreurs les plus courantes

Plannifier une progression sur 4 à 8 semaines

Orgaiser une performance sur plusieurs années 

E comme Evaluer 

• Mesurer la pertinence 
• Choisir et/ ou changer d’outils
• Personnaliser 
• S’adatper au contexte
• Travailler en équipe