Quelques mots sur votre praticien en hypnose / coach mental

Jonathan Bel Legroux accompagne les personnes désireuses d’atteindre leurs objectifs, avec différents techniques de changements, dont l’hypnose, qu’il enseigne et transmet depuis des années en formation d’hypnose ericksonienne, mais aussi la pleine conscience et d’autres outils efficaces. Que ce soit en séance individuelle, dès la première séance d’hypnose, ou lors d’atelier, il est possible de travailler sur soi.

Bien que les émotions fassent partit de l’être humain, celles-ci, en utilisant les bons outils, peuvent être comprises, écoutées et transformées. Le but est, évidemment, à chaque fois un mieux être et davantage d’autonomie. Que ce soit pour un travail de gestion du stress, autour de thématique  de la psychosomatique, autour de troubles anxieux, ou une évolution comportementale, en thérapie brève, l’hypnothérapeute est au service du changement de la personne.  

Jonathan Bel Legroux est, également, connu pour son travail de coaching mental avec les sportifs, notamment, de haut niveau. Enfin, dans toute la France, il participe à promouvoir l’auto hypnose  et la préparation mentale lors de stages Mental Camp, dont il est Président, destinés aux sportifs. De plus, il est l’auteur du livre : « L’autohypnose et performance sportive : Manuel pratique d’entraînement mental pour le sportif » aux Editions Amphora.