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JONATHAN BEL LEGROUX

Conscience, Choix, Expérience, Intégration, Transmission

« Faire de la vie une jolie histoire dont nous sommes le héros »

La motivation en escalade

La motivation en escalade

Voici une technique pour poser le mental afin de mieux maîtriser la spirale de la motivation. Contexte : Lorsqu’on se retrouve face à une voie en escalade, il peut être nécessaire de se poser des questions. Le problème arrive lorsque cela dure trop...